「GLP-1って実際いくらかかるの？」
これ、始める前に一番気になることだと思います。クリニックのサイトを見ても薬代しか書いていなくて、トータルでいくらかかるのかわかりにくい。
私が6ヶ月で使った費用を、薬代からグッズまで全部公開します。
結論：6ヶ月で約14万3000円
内訳はこうです。
- メディカルダイエット（薬代）：約121,000円
- ダイエット関連グッズ：約22,000円
- 合計：約143,000円
月あたりに換算すると約23,800円。
グッズは初期投資なので、薬代だけなら月約20,200円でした。
「思ったより安い」と感じるか「やっぱり高い」と感じるかは人それぞれだと思いますが、メディカルダイエットはある程度の出費はしょうがないと思っています。それでも脂肪吸引や脂肪溶解注射などの美容医療と比べたら、費用はかなり抑えられている方です。
あと個人的な感覚として、「今体に○万円分の薬が入ってる、無駄にできない」というプラシーボ的なやる気が出た面もありました(笑)
お金をかけたことで真剣度が上がるというか。15kg落ちた結果を考えると、私にとっては納得のいく出費でした。
薬代の内訳
リベルサス（イーライフ）
まずリベルサスから始めました。イーライフというオンラインクリニックで処方してもらいました。
- 3mg 30錠：8,650円（途中で7mgに変えたので半月分くらい使用）
- 7mg 30錠 初回：11,400円
- 7mg 30錠 定期：32,800円（2シート分使用）
リベルサス合計：約52,850円
定期便を解約し忘れてまだ1シート手元に残っています。解約タイミングには気をつけてください(笑)
マンジャロ（スリムドクター）
リベルサスからマンジャロに乗り換えて、最初はスリムドクターで2.5mgを処方してもらいました。
- 2.5mg 4本（定期）14,480円×3回購入
- うち6本使用・6本余り
スリムドクター使用分：約21,720円
余った6本は4月の再開時に使う予定です。まとめ買いは余る可能性があるので、初めての人は単品から試すことをおすすめします。
マンジャロ（ぽこクリ）
5mgに増量するタイミングでぽこクリも使いました。
- 5mg 4本：23,500円
ぽこクリ合計：23,500円
マンジャロ（訳あり減量堂）
訳あり減量堂でも5mgを購入。このときキャンペーンでメトホルミン500mg 60錠が付いてきました。
- 5mg 4本：23,050円
訳あり減量堂合計：23,050円
薬代トータル：約121,120円
追加費用（診察料・送料）は4クリニックとも一切かかりませんでした。
GLP-1を始める前に試したもの（失敗談）
実はGLP-1を始める前に、怪しいダイエット漢方を試したことがあります。2ヶ月で約48,600円使いました。
効果はあったんですが、成分が明記されていなくてカフェインも含まれていそうだったのでやめました。
クリニック名は出しませんが、成分が不明な商品には手を出さない方がいいというのが正直な感想です。まだ家に残ってますが、たぶん捨てます。
この漢方代を含めると総額はさらに跳ね上がりますが、これはGLP-1とは別の話なので今回の集計には含めていません。
ダイエット関連グッズの内訳
薬以外にも色々買いました。
体組成計：約10,000円
オムロンのスマホ連動タイプ。体重だけじゃなく体脂肪率も毎日測れます。データが自動でスマホに飛ぶので手入力不要なのも楽。ボディメイクするなら絶対あった方がいいです。
筋膜ローラー：約2,000円
ハンズで購入。運動後や立ちっぱなしで疲れた時に使っています。ダイエット目的じゃなくても普段使いできるので、2,000円でこれだけ使えるならコスパいいです。
ヨガマット：約2,000円
ハンズで購入。ストレッチするときに床の硬さで体が痛くなるのを防いでくれます。あるとないとで全然違う。
着圧ソックス：約2,000円
むくみ対策に。立ち仕事や歩き回る日に重宝します。
マルチビタミン：約4,000円（2ヶ月分）
ディアナチュラのミネラルやアミノ酸も入っているタイプ。食事量が減るぶん栄養が不足しがちなので、野菜が嫌いな私には必需品です。
BCAA：約2,000円
筋肉量を維持するために飲んでいました。これもダイエット中に限らず、運動する人にはおすすめです。
グッズ合計：約22,000円
費用対効果の正直な感想
6ヶ月で約14万3000円。決して安くはないです。
でも、過去に意志力だけで10kg落としてリバウンドした経験と比べると、「方法にお金をかける」という選択は間違っていなかったと思っています。
ちなみに私が使った4クリニックはどこも追加費用なしで、薬代だけで済みました。クリニックを選ぶときは薬代だけでなく診察料・送料込みの実質負担額で比較することをおすすめします。
コストを抑えるためのアドバイス
初めての人はまず1ヶ月分から
体に合わなかったり、増量したくなったりする可能性があります。まとめ買いで大量に手元に残っても困るので、最初は単品か1ヶ月分から試してください。私みたいに解約し忘れて余らせることの無いように気をつけてくださいね…！
追加費用なしのクリニックを選ぶ
診察料・送料が別途かかるクリニックは、見かけの薬代が安くても実質負担が増えます。トータルコストで比較してください。
グッズは最低限から
体組成計は絶対おすすめしますが、その他は必要に応じて買い足せばOKです。最初から全部揃えなくても大丈夫。
本記事の費用はすべて私個人の実績です。クリニックの料金は変動する場合があります。最新の料金は各クリニックの公式サイトをご確認ください。
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